DAO Waldbaden – Stressabbau & Entspannung

CHF99.00

Stressabbau & Entspannung – Die regenerative Kraft des Waldes

Bewusst die regenerative Kraft des Waldes wirken lassen. Zum Stressabbau, Steigerung des Wohlbefindens und zur bewussten Nervenberuhigung bei zb. Burnout.

Beim Waldbaden ist das grösste Geschenk sich auf das ganze Ökosystemes des Waldes einzulassen. Die feine Energie der Natur, die Stille sowie der Klang des Waldes mit Tier und Vogelgeräuschen ergeben ein herrlich ausgleichendes Gefühl von innerer Ruhe. Sofort werden die ständigen Gedankenkreise ruhiger, das Ausatmen setzt ein und der Wald beschenkt den Mensch mit einem Gefühl des inneren Glücks.

Sich auf die Stille zwischen den Geräuschen einlassen

Waldbaden eignet sich für Menschen, die bewusst in die regenerierende Kraft des Waldes eintauchen möchten

  • Körper-Regeneration
  • Nervenberuhigung
  • Stressabbau
  • Steigerung Wohlbefinden
  • Zugang zur inneren Mitte

Das Waldbaden findet nach Terminabsprache im Einzeltermin statt. Nach der Buchung melde ich mich umgehend zur Terminvereinbarung bei Ihnen. – Haben Sie Fragen? Rufen Sie mich gerne vorgängig an. Zu den Kontaktdetails.

 

Beschreibung

DAO Waldbaden

Die regenerierende Kraft des Waldes erleben mit allen Sinnen

Das Waldbaden findet Draussen statt. Der Treffpunkt ist grundsätzlich bei der „Gasi zwischen Dörflingen und Thayngen“ oder am Lindli bei Schaffhausen. Bitte wetterangepasste Kleidung und Schuhe anziehen, bei Bedarf etwas zu trinken mitnehmen. Hunde bitte zu Hause lassen.

Dauer: ca. 40 Min – Die Waldbaden Sitzung findet während langsamen Spazieren,  Schlendern, Sitzen und Stehen statt.

 

 

 

 

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